19
2024/06
夏日养生科普顺应自然 科学养生解读夏季养生的要点- Summer Wellness -夏季养生 小扇引微凉，悠悠夏日长，老树上的蝉声阵阵，遮天的绿树挡住灼热的阳光。小满已过，炎热的三伏天来临了。此时阳气充盛，浮于地表，而阴气藏匿于地下，阴阳方面处于阳生阴藏的一个状态。夏季不同体质人群感受养生 天气炎热导致人体出汗过多、容易上火，而且南方夏季雨水多，暑易夹湿，不同体质的人就会有不同的感受： ...
2024-06-19 MORE >21
2024/03
花落知多少春眠不觉晓 春分，是二十四节气之一，春季第四个节气。斗指卯，太阳黄经达0°，于每年公历3月19-22日交节。春分的“分”有两个含义，一是“季节平分”，传统以立春到立夏之间为春季，而春分日正处于两个节气之中，正好平分了春季；另一含义是“昼夜平分”，在春分这天，太阳直射赤道，昼夜等长，各为12小时。春分的气候特点是天气温暖、阳光明媚。春分时节的来历春分 春分，古时又称为“日中”、“日夜分”...
2024-03-21 MORE >05
2024/03
惊蛰已数日，闻蛙初此时。能如喜风月，不必问官私。节气今日惊蛰二/十/四/节/气 惊蛰，古称启蛰，是二十四节气中的第3个节气，更是干支历卯月的起始;时间点在公历3月5-6日之间，太阳到达黄经345°时。《月令七十二候集解》:二月节……万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。壹气象变化节气气候特点 春雷响，万物长，惊蛰时节正是大好的九九艳阳天，气温回升，雨水增多。除东北、西北地区仍是银妆素...
2024-03-05 MORE >23
2024/02ZHONG YI YANG SHENG 八段锦——是流传将近千年的养生神技，历代备受热爱养生的人青睐，八段锦由八节组成。说到八段锦的优势，它能改善神经体液调节功能和加强血液循环，对腹腔脏器有柔和的按摩作用，对神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统及运动器官都有良好的...
2024-02-23 MORE >02
2024/02
春意浓浓万物生长立春时节/ SPRING 立春，是二十四节气中的第一个节气，明清官方历书中被归入正月节气；到达时间点在公历每年2月3-5日（农历正月初一前后），太阳到达黄经315°时。立春是汉族民间重要的传统节日之一。1立春习俗SPRING 1.迎春 迎春是立春的重要活动，事先必须做好准备，进行预演，俗称演春。然后才能在立春那天正式迎春。迎春是在立春前一日进行的，目的是把春天和句芒神接回来。立春...
2024-02-02 MORE >18
2024/01
大寒是最后一个节气一年寒气最盛时今日大寒 大寒，是二十四节气中的最后一个节气。斗指丑；太阳黄经达300°；于每年公历1月20日左右交节。大寒是一年中的最寒冷时节，冬去春来，大寒一过，又开始新的一个轮回。岁末年终寒冷时节习俗 大寒是二十四节气中的最后一个，过了大寒又立春，即迎来新一年的节气轮回。年节恰在立春前后，大寒一到年味渐浓。大寒节气往往与岁末时间相重合，期间的一些民俗多了些辞...
2024-01-18 MORE >
版权所有： 南丹县中医医院 Copyright © 1996 - 2021 All Rights Reserved. 桂ICP备2024044355号
